Аэройога - новый способ расслабления




На чем основаны принципы аэройоги?


Занятие йогой, могут быть разнообразными, по собственной классификации. На данное время, самая популярная йога - это так называемая аэройога. В чем же польза? Все, кто занимается такой йогой, пользуется специальными гамаками. Данные гамаки, прикреплены к потолку, на которые залезают ученики. Гамак, с одной стороны страховка, а с другой стороны тренажер, который позволяет сделать гибким тело, укрепить спину. Чуткое руководство тренера, позволяет делать нагрузку, все больше и больше, при занятии таким типом йоги.


Чем полезна йога?


Данная йога, позволяет:

  • Получить пробное занятие. Оно длиться в течение одно часа. Вы ни за что не платите. В случае, если вас все будет устраивать, то можете выписать абонемент на 4 занятия, с 1 бесплатным занятием

  • Удобное расписание. Расписание строим не мы. Расписание занятий йогой, определяете вы самостоятельно. Заниматься можно будет, даже в выходные дни

  • Заниматься без ограничений по возрасту. Заниматься могут как дети, так и пенсионеры.







По состоянию на сегодняшний день года, в нашей базе данных насчитывается уже 19911 нормативных документов.


Все права защищены © gostcatalog.ru 2010-2021